4 conseils pour entretenir, faire pousser et prendre soin des cheveux 4C


Souvent mal compris, le cheveu 4C est pourtant l'une des textures capillaires les plus polyvalentes, les plus belles et les plus expressives. Cependant, il nécessite une routine de soins sur mesure pour rester en bonne santé, conserver sa longueur et s'épanouir.

Qu'est-ce qui rend les cheveux 4C uniques ?

Les cheveux de type 4 sont connus pour leurs boucles serrées, mais les cheveux de type 4C se distinguent par leurs boucles les plus serrées . Ces mèches peuvent apparaître en mini-boucles, en zigzags, voire en boucles à peine visibles en raison du rétrécissement. Si les cheveux de type 4A et 4B retiennent plus facilement l'hydratation et la définition, les cheveux de type 4C sont naturellement plus fragiles et sujets à la sécheresse. Cependant, avec des soins appropriés, ils peuvent être incroyablement forts, longs et sains.

1. Ne pas trop utiliser de shampoing sur les cheveux 4C

Se laver les cheveux trop souvent peut les priver de leurs huiles naturelles, les rendant secs et plus cassants. Les cheveux 4C étant déjà sujets à la sécheresse, limitez le shampoing à un toutes les 2 à 3 semaines , sauf si vous avez une forte accumulation de produit ou si vous transpirez souvent.

👉🏾 Conseil de pro : utilisez un shampoing hydratant sans sulfate , comme notre shampoing hydratant à la noix de coco , qui nettoie en douceur sans dessécher vos cheveux. Si vous avez besoin de rafraîchir votre cuir chevelu entre deux lavages, optez pour un co-wash ou un rinçage léger avec un mélange de vinaigre de cidre dilué.

2. Retenir l'humidité

La rétention d'hydratation est essentielle pour des cheveux 4C sains . En raison des boucles serrées, les huiles du cuir chevelu ont du mal à pénétrer le long de la tige capillaire, ce qui favorise le dessèchement des pointes. Des huiles comme l'huile de coco, l'huile d'olive et le beurre de karité sont également efficaces pour préserver l'hydratation des cheveux. Et si vous portez une coiffure protectrice, n'oubliez pas de les hydrater régulièrement !

Voici comment conserver l’hydratation :

  • Commencez avec un produit sans rinçage à base d'eau (comme notre spray revitalisant sans rinçage )
  • Sceller avec une huile ou un beurre : beurre de karité, huile de coco, huile de ricin ou notre huile de Chebe
  • Privilégiez la méthode LOC (Leave-in, Oil, Cream) ou LCO (Leave-in, Cream, Oil), selon la porosité de vos cheveux.

👉🏾 Conseil bonus : si vous portez des tresses, des torsades ou des perruques, n'oubliez pas d'hydrater vos cheveux en dessous ! Utilisez un vaporisateur contenant un mélange d'eau, de produit sans rinçage et d'huile pour un rafraîchissement rapide.

3. Évitez de trop coiffer les cheveux 4C

Trop de coiffage, de toucher ou de coiffures serrées peuvent provoquer des tensions et des cassures , en particulier sur les bords.

Idées de style à faible manipulation :

  • Torsades plates
  • nœuds bantous
  • Petits pains lâches
  • Torsades et tresses

Styles de protection :

  • Tresses sans nœuds
  • Perruques (avec un bonnet respirant et un soin régulier du cuir chevelu)
  • Mini torsades (évitez les petits micro-styles qui stressent les mèches)

Accordez à vos cheveux des périodes de repos entre les coiffures et protégez toujours vos bords avec des huiles légères ou des baumes pour les bords.

4. Démêlez les cheveux 4C... fréquemment !

Les boucles serrées sont plus sujettes aux nœuds et aux emmêlements , surtout aux pointes. Si vous tardez à les démêler, ces nœuds peuvent provoquer de graves cassures lors du coiffage ou du lavage.

Conseils pour un démêlage efficace :

  • Démêlez toujours sur cheveux humides , jamais secs.
  • Appliquez un produit glissant comme un après-shampoing sans rinçage ou un spray démêlant avant de commencer.
  • Utilisez d’abord vos doigts, puis un peigne à dents larges ou une brosse démêlante.
  • Travaillez par petites sections, des pointes aux racines .

👉🏾 Conseil de pro : notre spray démêlant est spécialement formulé pour les boucles serrées : il fait fondre les nœuds et minimise la chute des cheveux.



✨ Conseils bonus pour la croissance et la rétention de la longueur

Des cheveux sains commencent de l'intérieur. En plus de votre routine de soins :

  • Adoptez une alimentation équilibrée, riche en protéines, en fer, en zinc et en vitamines (en particulier en biotine et en vitamine E).
  • Restez hydraté – l’eau alimente vos follicules
  • Massez votre cuir chevelu 3 à 4 fois par semaine avec des huiles pour stimuler la circulation sanguine et favoriser la croissance
  • Dormez avec un bonnet ou une taie d'oreiller en satin pour éviter la perte d'humidité et les frottements
  • Coupez vos pointes tous les 2 à 3 mois pour éviter que les pointes fourchues ne remontent le long de la mèche.


Les cheveux 4C sont souvent qualifiés de « difficiles », mais en réalité, ils ont simplement besoin d'une routine qui respecte leur structure et leurs besoins. Avec des soins adaptés, vos cheveux 4C peuvent pousser longs, épais et sains tout en conservant leur incroyable beauté.

Découvrez notre collection complète de soins capillaires 4C