5 Dinge, die Sie für Ihre Abendroutine brauchen

Neben täglichen Routinen wie Waschen und Spülen ist auch eine nächtliche Haarpflege wichtig. Die Haarpflege am Tag ist genauso wichtig wie die im Schlaf! 

Entdecken Sie die besten Tipps zur Haarpflege vor dem Schlafengehen:


1. Befeuchten Sie Ihr natürliches Haar

Wenn Sie tagsüber Probleme haben, Ihr Haar mit Feuchtigkeit zu versorgen, kann eine Feuchtigkeitspflege am Abend genau das Richtige für Sie sein. Besprühen Sie Ihr Haar einfach leicht mit Wasser oder sprühen Sie eine Leave-in-Wasser-Mischung auf und tragen Sie anschließend ein leichtes Öl auf. Setzen Sie anschließend Ihre Seidenhaube auf und gehen Sie schlafen.

2. Massieren Sie Ihre Kopfhaut

Regelmäßige Kopfhautmassagen fördern das Haarwachstum, indem sie die Durchblutung der Haarfollikel anregen. Verwenden Sie dazu einfach ein Öl (z. B. Kokos-, Oliven- oder Jojobaöl). Geben Sie das Öl anschließend in Ihre Hände und massieren Sie Ihre Kopfhaut mit kreisenden Bewegungen. Wiederholen Sie dies mehrmals pro Woche. 

3. Machen Sie den Ananas-Stil

Bei der Ananasfrisur binden Sie Ihr Haar zu einem lockeren, hohen Pferdeschwanz und befestigen ihn mit einem Haarband. So bleiben Ihre Locken über Nacht intakt und sind am nächsten Tag bereit zum Stylen. Außerdem wird die Reibung im Haar während des Schlafs reduziert.

4. Machen Sie eine Drehung oder einen Zopf

Neben dem Ananas-Look ist auch ein Twist oder Zopf eine weitere Möglichkeit, Ihr Haar über Nacht mit Feuchtigkeit zu versorgen. Ein einfacher Zopf oder Twist hilft außerdem, Verfilzungen vorzubeugen und Frizz zu reduzieren. Das Beste daran: Wenn Sie die Haare am nächsten Tag wieder öffnen, haben Sie einen Twist-Out- oder Braid-Out-Look. Ihr Haar lässt sich dadurch auch leichter frisieren.

5. Tragen Sie eine Satinhaube

Nach der Feuchtigkeitspflege und Massage ist eine Satinhaube ideal. Satin besteht aus Materialien, die das Haar nicht austrocknen und nicht daran hängen bleiben. Sie bewahren die Feuchtigkeit im Haar und schützen es im Schlaf. Ein weiterer Vorteil eines Satinkissens ist, dass es krauses Haar glättet und die Reibung verhindert, die Ihr natürliches Haar durch Reibung an rauen Materialien wie Baumwolle erfahren könnte.